همه آنچه راجع به زالو باید بدانید

طب ایرانی

ادامه مطلب

بهترین نان برای کسانی که مشکلات گوارشی دارند

حفظ سلامتی

ادامه مطلب

درمان آب‌ریزش بینی با داروهای گیاهی

حفظ سلامتی

ادامه مطلب

نکاتی در باره آلو

حفظ سلامتی

ادامه مطلب

توصیه های تابستانه طب ایرانی

حفظ سلامتی

ادامه مطلب

تمدید ثبت نام چهل و پنجمین دوره آزمون پذیرش دستیارتخصصی

آزمون دستیاری

ادامه مطلب

دوره آمادگی آزمون دکتری طب ایرانی

طب ایرانی

ادامه مطلب

تاریخ برگزاری آزمون دکترای تخصصی طب ایرانی

طب ایرانی

ادامه مطلب

 راهکارهای طب سنتی برای خلاصی از کبد چرب

امروزه «کبد چرب» به یکی از بیماریهای فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به‌دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ‌الصحه است؛ در این مطلب تدابیر طب سنتی برای خلاصی از کبد چرب آموزش داده شده است.

 امروزه «کبد چرب» به یکی از بیماریهای فراگیر در کشورمان تبدیل شده که عمده علت ابتلا به این بیماری به‌دلیل تغذیه غلط و ناسالم و عدم رعایت برخی تدابیر ساده حفظ‌الصحه است؛ در ادامه پرهیزات ضروری برای افراد مبتلا به کبد چرب و مواد غذایی مفید برای این افراد آمده است:

پرهیزات افراد مبتلا به کبد چرب
_ استرس
_ آب بین غذا
_ آب یخ
_ روغنهای مایع و جامد کارخانه‌ای
_ فست فودها (سوسیس، کالباس و...)
_ گوشت گاو و گوساله
_ مواد غذایی کارخانه‌ای، خوراکی‌هایی مانند چیپس و پفک و...
_ اسانسهای شیمیایی
_ قند و شکر
_ خوراکیهای کافئین‌دار
_ چربیهای ترانس بالا مانند: جگر، ته‌دیگ، خامه، سرشیر، کله پاچه و ...
_ تخم مرغ مگر با مصلحش که پیاز است مصرف شود. (با پیاز هم در هفته بیش از دو بار میل نشود)

مواد غذایی مفید برای بیماران مبتلا به کبد چرب
انار
سیب
آلو
لیمو ترش
گلابی
پرتقال
طالبی
توت فرنگی
شاه توت
کشمش
هویج
تمشک
زرشک
انواع کلم
لبو
آبغوره
سیر و پیاز
کرفس
کدو
سبزیجات
عناب
بادام
سالاد کاهو
زیتون و روغن زیتون
غذاهای ملین و گرم و تر مانند آش‌ها

حتما ورزش را در برنامه روزمره خود داشته باشید.

آبِ بین غذا، سبب قطع شدنِ ترشحات بزاق دهان می‌شود و در نتیجه کار هضم مختل می‌شود؛ اگر آب، سرد هم باشد که دیگر فاجعه است چرا که دمای خود معده و کبد، بالاست (و با اشتغال به انجامِ هضم غذا، حرارتشان بالاتر هم می‌رود) که با وارد شدنِ ماده روان و سردی مثل آب، سبب منجمد شدنِ معده و محتویاتش می‌شود.

با سرد شدنِ ناگهانی معده که در مجاورتِ کبد است، دور کبد، حائلی از چربی ایجاد می‌شود؛ بهترین دارویی که سبب نرم شدن و از بین رفتنِ این حائل می‌شود، سرکه‌انگبین است.

آب یخ موجبِ به هم ریختن کار کبد، اشکال در ریه‌ها، گرفتگی صدا و یکی از دلایل بیماریهای معده و ... بوده حتی برخی پزشکان معتقند خوردن آب یخ یا آب داغ، یکی از علل ایجاد سرطان معده است.
منبع:سلامت نیوز

ارسال نظر
لطفا جهت تسهیل ارتباط خود با بهار نارنج، در هنگام ارسال پیام این نکات را در نظر داشته باشید:
1. ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.
2. از تایپ جملات فارسی با حروف انگلیسی خودداری کنید.
3. از ارسال پیام های تکراری که دیگر مخاطبان آن را ارسال کرده اند خودداری کنید.
نام:
ایمیل:
نظر:
ارتباط با شرکت گوهر خرد پارسیان ارتباط با برنامه نویس سایت شرکت دانش‌بنیان گوهر خرد پارسیان با پشتوانه دانش فنی و آکادمیک، سوابق علمی و فناوری‌های متعدد در خصوص طب سنتی، تاسیس گردیده است.
09353218998 09399130840
info@baharnaranj.org BBPSoft@Gmail.com
شیراز، میدان امام حسین(ع)، ابتدای خیابان مشیر فاطمی، ساختمان شماره 2 دانشگاه علوم پزشکی شیراز، طبقه 3 شرکت دانش بنیان گوهر خرد پارسیان www.behnambahrami.ir